En prenant de l’âge, la pratique de l’exercice physique devient encore plus capitale puisque vieillir signifie ...

Ultra-efficace pour renforcer la sangle abdominale et brûler des graisses, cet exercice facile à réaliser à la maison permet ...

L’exercice du swimming est l’exercice de Pilates idéal pour perdre la graisse abdominale et avoir le ventre plat selon un coach sportif.

Le transverse, gardien du ventre plat Pour retrouver durablement un ventre plat, il est essentiel de se muscler en profondeur ...

Envie de retrouver un ventre plat et des abdos dessinés sans quitter votre maison ? Cet appareil Lidl vous permet de travailler vos muscles en toute sécurité et à petit prix.

Après 45 ans, cet appareil Lidl à 16,99 € renforce le gainage avec mouvement guidé. Compact et stable pour progresser à la ...

Le Foyer des jeunes propose le jeudi, à la Maison des associations, des cours de gymnastique dynamique, de 18 h 30 à 19 h 15, et de Body Form Zen, de 19 h 30 à 20 h 15 : « La gym dynamique permet le ...

Sochaux « On a vu l’amélioration au quotidien des résidents » : la séance de sport initiée à la maison relais Arial enchante les seniors Une quinzaine de seniors de la maison relais profitent ...

L'indice vedette de la Bourse de Paris le CAC 40 a terminé en baisse de 0,11% jeudi, à 8.232,49 points. Il a toutefois inscrit un nouveau record absolu au début de la séance à 8.314,23 points, ...

Depuis le 1er septembre 2025, l’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle est une matière à part entière de la maternelle au lycée. En Loire-Atlantique, des écoles ont reçu une lettre ...

À la recherche d'un exercice simple pour s'affiner, sans même aller à la salle de sport ? Voici la méthode japonais facile et ...

heures supplémentaires•La présidente de l’Assemblée nationale, Yaël Braun-Pivet, a proposé de supprimer les séances du soir au palais Bourbon, pour lutter notamment contre la fatigue des députés. Mais ...